쇼핑몰을 방문하는 고객님의 피부고민중 가장큰 비중을 차지하는것이 여드름입니다. 또한 여드름과 관련한 타기관의 설문조사를 보더라도, 여드름의 정도가 심해질땐 외출도 꺼려지고 대인관계에 자신감까지 떨어진다고합니다. 단순히, 피부질환이 아닌 여린마음의 상처까지 주는 여드름! 정확히 원인을 짚고 관리하여, 피부뿐만아니라, 내면의 자신감까지도 되찾으세요^^*
여드름에 원인은 크게 3가지로 나뉘어집니다.
사춘기 이후 분비되는 안드로겐은 피지를생산하며 이는모공으로 배출됩니다. 참고할만한사항은 안드로갠은 표피층에 각화즉 두텁게 만드는원인이 되기도 합니다. 모공이 존재하는 표피세포 그를 둘러싸고 있는 각질층입니다. 이러한 각질층이 두터워지면 모공이 막히게 됩니다
즉, 피지선에서 만들어진 피지가 두꺼워진 각질로 막아지게 되면 여드름이 생기게됩니다.
여드름균 - 이 세균의 정식 명칭은 ‘Propionibacterium acne 이다. 여드름균은 피지를 먹고 살며, 공기 중의 산소를 싫어한다. 즉 여드름균은 혐기성 균으로, 모공 둘레나 모낭주로 기생합니다. . 피지를 먹고 사는 이 균은 피지의 주성분인 트리클리세라이드를 분해하여 유리 지방산으로 변하게 합니다.. 그런데 이 지방산은 피부에 심한 자극을 주는 물질이어서 모낭벽이나 모공주위의 세포에 염증을 일으킨다. 그 결과 모공 둘레가 부어 모공이 막히면서 피지가 원활하게 빠져나가지 못해 여드름이 생기는 것입니다.
모낭충 - 이 벌레의 공식명칭은 ‘Demodex follicularum’, 이름그대로 모낭에 기생하는 벌레입니다. 모낭충도 여드름균과 함께 피지를 먹고살며, 코주위나 T존부위의 모공둘레에 기생합니다. 모낭충의 수가 많이 않을때에는 별문제를 일으키지 않지만, 수가 많아질경우에는 모낭둘레에 염증을 일으켜 여드름을 유발할수 있습니다.
모낭충 예방- . 유분이 많은 크림류의 화장품을 과용하면 모낭충이 잘 번식합니다.. 특히 피부가 지성인 사람은 모낭충이 번식하기 쉬우므로 피지제거에 신경을 쓰고 자신에게 맞은 화장품을 골라 써야 한다.
모공을 막아서 여드름이 발생한다고 했는데, 사춘기 이후의 여성들에게 가장 큰 문제가 되는 것이 바로 화장품입니다. 사춘기에 나는 여드름은 자연스럽게 치유되는데, 대개 사춘기가 끝날 때쯤부터 화장을 시작하게됩니다. 이때 적절하지 못한 화장에 의해 모공이막혀 새로 여드름이 생길 수 있는데, 이것이 화장품에 의한 여드름(Cosmetic-induced acne)이다. 이런 화장품이 모공을 막으면 피지가 잘 빠져나가지 못해 모낭 안에 피지가 뭉쳐져서 여드름이 생깁니다. 특히 기름기가 많은 화장품은 기름과 잘 결합하는 성질(친유성)을 지녔기 때문에 모공 둘레의 피지와 잘 결합하여 모공을 막아버립니다
그 외에도 강한 자외선이나 더운 기후 등 환경 및 직업요인이 여드름을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다.
1.초기 여드름(검은 여드름, 흰 여드름)
이 단계의 여드름은 짜는 것이 좋습니다. 그러나 손으로 짜면 조직이 손상되어 흉터를 남길 수 있습니다. 정 짜야겠으면 먼저 스팀타월을 얼굴에 얹어 모공을 부풀린 다음 소독한 면봉 두 개로 살짝 눌러 짜고 소독용 에탄올이나 지성 피부용 화장수 등을 면봉끝에 묻혀 짠부위를 소독하거나 모공을 수축시켜줍니다. 병원에서는 레이저나 바늘 등으로 막힌 모공을 뚫은 뒤 면포 압출기로 짜내기 때문에 흉터를 남길 수 있습니다.
2.붉은 여드름
여드름이 곪기 시작하는 시기의 여드름으로 절대로 짜면 안됩니다. 이 단계부터는 전문의에게 치료를 받아야 흉터를 남기지 않고 치료될 수 있습니다. 여드름이 커지려하면 메이크업을 하지 않는 것이 좋습니다. 굳이 집에서 짜려면 통증이 있는 초기는 피하고 곪을 때까지 기다렸다가 눌러봐서 통증이 사라지고 말랑말랑해졌을 때 짜는 것이 좋습니다. 이때 피부가 손상되지 않도록 가로로 한번, 세로로 한번 짜주어야 합니다. 또한 맑을 피가 나올 때까지 짜야 다시 곪지 않습니다.
3.화농성 여드름
이 시기의 여드름은 많이 붓고 통증이 심하며 본인이 짜면 피부가 깊숙이 파이게 되므로 반드시 피부과에 가서 짜야 합니다. 하지만 여드름의 수가 적다면 집에서도 짤 수 있는데 알코올이나 아스트린젠트로 소독한 바늘로 여드름에 구멍을 낸 다음 티슈나 화장솜으로 살짝 짜줍니다.
1.여드름의 제1차원인은 모공막힘에서 오는 피지의 원활하지 못한 배설작용입니다. 따라서 청결한 피부모공관리가 관건이라 할수 있겠습니다. 따뜻한 물로 여드름에 좋은 비누세안을 하루에 3-4번정도 한뒤에 부드러운 타월로 물기를 말끔하게 닦아주고, 친유성이 강한 클린징크림같은 제품은 가급적이면 피하는것이 좋습니다.
2. 여드름을 짤때 꺠끗하지 못한손으로 만지게 되면 쉽게 곪고 흉터및 색소침착이 생길확률이 그만큼 높아지므로 손으로 얼굴만지는 습관을 당장 버려야하겠습니다.
3.두피와 피부는 연결된 피부조직이므로, 남보다 더 자주 목욕하고, 기름기가 많은사람은 머리도 자주 감습니다.
4.음식은 알맞게 배합된 영양식을 섭취하고, 천연당분 무기질 비타민이 함유된 신선한야채 , 기름기 없는 육류와 과일을 골고루 많이 섭취합니다.
5.적당한 수면을취하며, 술을 피하며 변비가 생기지 않도록 조심해야합니다
