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피부 & 건강 상식

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맞벌이와 전업 주부를 위한 맞춤식 주말 뷰티 플랜
제목 맞벌이와 전업 주부를 위한 맞춤식 주말 뷰티 플랜
작성자 닥터큐케어 (ip:)
  • 작성일 2006-03-01 20:54:20
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  • 조회수 842
  • 평점 0점
 
맞벌이와 전업 주부를 위한 맞춤식 주말 뷰티 플랜
주말은 피부에게도 특별한 시간. 바쁜 일상에 쫓겨 대강 ‘해버리고’ 말았던 피부 관리에 정성을 들여 보자. 메이크업 찌꺼기 때문에 얼굴이 칙칙해 보이는 맞벌이 주부와 집안일에 지쳐 활기를 잃어가는 전업 주부를 위한 맞춤식 주말 뷰티 플랜. 금쪽같은 주말 30분만 투자하면 피부가 잃었던 활기를 되찾는다.
 
매일 메이크업하는 맞벌이를 위해… 화장 잘 받는 피부, 퍼펙트 & 딥클렌징

Step.1 생생한 눈가, 메이크업 딥클렌징

눈가는 색소 침잠이 특히 많은 곳. 매일 클렌징을 해도 찌꺼기는 조금씩 쌓여서 눈 밑에 다크 서클을 만들고 눈가 주름의 원인이 되므로 이중 삼중의 클렌징이 필요하다.

1 화장솜에 아이 리무버를 충분히 묻혀 눈 위에 올리고 몇 번 꾹꾹 눌러준 다음 2~3분 후 속눈썹의 결을 따라 위에서 아래로 부드럽게 닦아 낸다.

2
스킨에 적신 면봉으로 눈 위아래의 속눈썹 라인 주변을 닦는다. 아이라인을 길게 그리는 경우는 눈꼬리 부분까지 깨끗하게 닦는다.

3
역시 스킨에 적신 면봉으로 쌍커풀 라인과 눈두덩의 섀도 찌꺼기를 닦고, 영양 크림을 엷게 발라 주름이 생기는 것을 막는다.





Step.2 매력적인 입술, 깨끗한 입가 만들기

립스틱은 입술을 촉촉하게 하는 동시에 입술 피부를 두껍게 해 각질을 만든다. 입술 주변에 하얗게 들뜬 피부며 코 밑에 거뭇거뭇한 콧수염도 거칠고 칙칙한 인상을 준다.

1 화장솜에 립 리무버를 묻혀 올린다. 2~3분 후 입술이 충분히 촉촉해지고 색소가 녹으면 위아래 방향으로 립스틱 찌꺼기를 닦는다. 리무버가 없으면 스킨에 푹 적셔 사용하는 것도 좋다.

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수건을 뜨거운 물에 적셔 꼭 짠 다음 코 밑부터 턱까지 덮어둔다. 수건이 식으면 2~3번 다시 적시고 얼굴에 올려 모공을 충분히 열도록 한다.

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젖은 수건의 한 끝을 잡고 손으로 입술과 그 주변을 살살 문질러 각질을 벗긴다. 힘을 주어 박박 문질러 보아야 피부에 자극이 생길 뿐 각질 제거 효과는 살살 문지를 때와 별반 다르지 않다.

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콧수염은 눈썹을 다듬는 칼이나 피부 자극이 적은 제모 왁스를 사용한다. 눈썹 다듬는 칼로 면도하는 것은 간편하지만 3~4일에 한 번은 해야 하고, 제모 왁스는 테이프를 뗄 때 고통이 있지만 2주 정도는 콧수염 걱정을 하지 않아도 된다. 제모 크림은 피부자극이 강하므로 사용을 피할 것. 어떤 방법이든 제모하기 전에 다시 한 번 스팀 타월을 하여 모공을 열고 제모 뒤에는 미지근한 물로 피부를 안정시키는 것이 중요하다.


Step.3 모공 속까지 깨끗하게! 삼중 완벽 세안

메이크업 찌꺼기와 각질, T존의 모공 속에 숨어 있는 피지는 칙칙한 얼굴, 반복되는 트러블의 원흉이다. 피부 타입에 맞는 꼼꼼 세안으로 활력을 되찾는다.

1 미지근한 물에 얼굴을 적신 후 엷게 비누칠을 하고 깨끗하게 헹궈 기름기만 걷어 낸다.

2
뜨거운 물에 수건을 적셨다가 꼭 짜서 얼굴 전체에 올리고 꼭꼭 누르며 모공을 열어 준다.

3
고운 스크럽 젤이나 크림을 바르고 바깥쪽으로 원을 그리면서 2~3분간 마사지한 다음 미지근한 물에 헹군다.

4
스크럽제를 조금만 덜어 T존 부위와 콧방울 주변을 한 번 더 마사지하고 깨끗이 헹군다.

5
트러블이 자주 생기는 미간이나 콧방울 옆 라인, 코끝 등은 면봉으로 한 번씩 닦아 뭉친 피지를 완전히 닦아 낸다.


Step.4 피부를 매끈하게! 보습 진정 케어

클렌징 후에는 적당한 유수분 보호막이 필수. 충분한 영양 공급이 뒤따르지 않으면 클렌징은 주름의 원인이 될 수도 있다. 마스크 팩을 이용하면 간편하게 피부를 진정시킬 수 있다.

1 화장솜에 스킨을 덜어 얼굴에 톡톡 두들겨 바르며 피부를 진정시킨다.

2
눈가와 입가에 아이 크림과 링클 케어 크림을 바른다. 링클 크림이 없을 때는 영양 크림이나 수분 크림을 바른다.

3
피부 타입에 맞는 마스크 팩을 골라 얼굴을 덮고 15분 정도 편안한 자세로 휴식을 취한다. 15분 후 마스크 팩을 제거하고 손끝으로 톡톡 두드려 영양 성분이 피부 속 깊이 스며들게 한다.

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마지막으로 에센스를 평소 사용하는 양의 ⅔정도만 덜어 얼굴과 목에 엷게 바른다.


화장할 새도 없는 전업 주부를 위해…당당한 맨얼굴, 고영양 스킨 케어

Step.1 결이 고운 피부, 각질 제거하기

고운 피부 만들기는 각질 제거에서부터 시작한다. 주말에 샤워나 목욕 직후, 피부의 모공이 완전히 열려 있을 때 각질 제거를 하면 효과가 더 높다.

1 샤워 후 모공이 열려 있을 때 뜨거운 물에 수건을 적셨다가 꼭 짜고 얼굴 위에 올린 다음 꼭꼭 누른다.

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스크럽제로 얼굴에 마사지하고 젖은 수건으로 스크럽제를 부드럽게 닦아 낸다.

3
코 주변은 스크럽제를 한 번 더 발라 마사지를 하고 면봉으로 깨끗하게 닦아 블랙 헤드와 피지를 완전히 제거한다.

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가볍게 물로 헹구고 수건으로 얼굴을 부드럽게 두드리며 물기를 닦는다.




Step.2 꼭 화장 한 것 같은 예쁜 눈썹 만들기

눈썹만 반듯해도 얼굴은 전체를 화장한 듯 깨끗해 보인다. 이마와 미간 사이 잔털을 정리하면 피부톤까지 밝아 보이는 효과가 있다. 각질 제거 후 모공이 열려 있을 때 제모를 하면 피부 자극 없이 깨끗하게 정리된다.

1 눈썹용 브러시로 눈썹털을 상하좌우 방향으로 빗은 후 짧은 빗을 대고 눈썹의 길이를 비슷하게 다듬는다.

2
얼굴을 바로 보았을 때 눈동자가 있는 곳 위에 눈썹 산이 생기도록 모양을 잡고, 눈썹 아래쪽 라인을 둥글게 만든다.

3
눈썹의 위쪽 라인 밖의 잔털을 말끔하게 깎는다.

4 눈썹 끝이 뾰족하도록 가위로 삐져나온 몇 가닥을 정리한다.

5
이마와 머리가 나는 부분 사이의 가는 잔머리는 안전 면도칼로 정리한다. 눈썹 사이, 관자놀이 부분의 잔털도 약간만 라인을 정리하면 얼굴이 훨씬 밝고 단정해 보인다.


Step.3
잔주름 펴는 경락 마사지

1 양손을 비벼 손에 열을 낸 다음 얼굴에 대고 안쪽에서 바깥쪽으로 여러 번 쓸어 준다.

2
손가락을 모은 다음 눈썹 위에서 위로 힘을 주면서 밀어 올리고, 다시 손을 가운데로 모아 양 옆으로 미는 동작을 각각 5~6회 반복한다.




 


 

3 엄지와 검지로 눈썹 부분의 근육을 꼬집으면서 마사지한다. 눈두덩이 처지는 것을 예방한다.

4
눈 주변의 뼈를 위에서부터 아래까지 돌아가면서 손가락으로 꾹꾹 누른다. 눈이 맑아지고 커지는 효과가 있다.






5 관자놀이를 힘껏 누르고 위로 살짝 당기는 동작을 10회 가량 반복한다. 머리가 맑아지고 눈꼬리 잔주름을 예방한다.

6
양손을 모아 인중에서부터 입 아래까지 입술을 중심으로 돌아가며 꾹꾹 누른다. 입 모양이 예뻐지고 처진 입술 꼬리를 올려 주는 마사지.





7 턱 밑에 엄지를 대고 귀 쪽으로 밀어 올린다. 처진 턱살을 탄력있게 만든다.

8
가운데 세 손가락을 모아 턱 밑에서부터 귀로 압력을 주면서 여러 번 쓸어 올린다. 턱선이 갸름해지는 효과가 있다







Step.4 당당한 맨얼굴의 완성, 고영양 천연 팩

천연 팩은 가장 저렴한 방법으로 가장 확실한 효과를 보는 미용법. 냉장고만 열면 집에 얼마든지 얻을 수 있는 재료를 피부 타입에 따라 골라 쓰면 고가 화장품이 필요없다. 얇은 부직포로 만든 종이 팩 위에 붓으로 덧바르면 전문 케어를 받은 것 같은 효과를 볼 수 있다.

1 건성 피부를 위한 달걀노른자 요구르트 팩
달걀노른자 1개에 과일 등을 넣지 않은 플레인 요구르트 반개를 섞어 얼굴에 고루 바르고 15분 후에 물로 세안하여 씻어낸다. 달걀노른자에 풍부한 비타민 A와 레시틴이 피부에 탄력을 주고, 약산성의 요구르트가 건조한 피부에 보호막을 만든다.

2 트러블이 많은 지성 피부는 당근팩
당근을 반개 정도 갈아 밀가루 2큰술을 넣고 버무려 얼굴에 붙이면 민감성 피부를 진정시키고 매끄럽게 만들어 주는 효과가 있다. 밀가루 대신 오트밀 가루를 사용해도 좋다.

3 중성 피부는 피부 보약 감자팩
감자는 쉽게 구할 수 있고 어떤 피부에도 부작용 없이 무난하게 사용할 수 있는 것이 장점. 미백 효과가 뛰어나 화장 없이도 깨끗한 피부를 만들고 싶은 이들에게 좋다. 강판에 감자를 갈아 밀가루 2큰술과 섞어 얼굴에 바르고 15분 후에 세안한다. 감자의 싹은 독성이 있으므로 그 부분을 넉넉하게 도려내야 한다.

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